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面試技巧:克服緊張的幾個實用小建議

2019-12-04 09:17:54| 來源:中公教育黃穎

公考面試時,考生難免緊張,特別是對于應屆畢業生來說,這種緊張情緒更是非常明顯的,那么在面試過程中,我們如何克服緊張呢?中公教育專家在這給大家提出幾條建議:

第一、自我暗示

當我們緊張時,不妨給自己一些心里暗示。科學表明,自我暗示能夠直接影響人的行為和言論,在面試前,我們可以默默的在心里對自己說“我能行”“我最棒”“我一定能面試成功”,這樣會提高我們的面試成功率。

第二、調整心態

面試過程中,心態尤為重要,當你抱著一顆平常心去對待面試,不把這次面試看得過于重要,那么緊張情緒自然會消減,你會發現,結果可能會更好。

第三、放慢語速

人在過于緊張的狀態下,會出現無與倫比,語速加快的現象,這樣會使考官因為聽不清你表述的觀點而給你低分,那為了獲得理想分數,建議考生們有意識的放慢語速,這樣第一能保證你思路清晰,第二也可以減少緊張情緒,利于考場發揮。

第四、充分備考

信心是影響你面試成績的關鍵因素,當你用心備考,胸有成竹時,答題自然有底氣,緊張情緒必將煙消云散,正確率也會大大提高,所以,在面試備考過程中一定要蹲下功夫,一切努力都非徒勞。

以上就是中公教育總結出來的有關克服面試緊張的內容,如果你現在還存在緊張的問題,趕快抓緊試試吧!

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(責任編輯:李茜)

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